私が、家でしている自分なりの育毛、増毛法は、育毛剤と毛根マッサージです。
毎晩、お風呂で、育毛シャンプーを使用して入念に頭を洗っています。
毎日、シャンプーすると、よけいに薄毛になるという人もいますが、毛根の汚れが一番発毛には良くないという考えから、私は毎日、シャンプーをしています。
それから、育毛コンディショナーを付けて髪の毛を保護しています。
お風呂から上がったら、髪の毛を乾かして、育毛剤をたっぷり付けて毛根マッサージをしています。
自分の指やブラシを使って、一生懸命に頭皮をマッサージをしています。
やり過ぎると頭皮が痛くなって、血が滲んでくるのですが、そこは我慢してマッサージを入念に行っています。
でも、一生懸命に頭皮をマッサージをしても、それほど抜け毛は減らないんですよね。
残念ながら。
こんな調子じゃ抜け毛は止まらないなという不安が一になり、他に家で出来る育毛、増毛法はないかを探しています。
テレビで、育毛、増毛法のコマーシャルをやっていると試してみようかなと思ってしまいます。